Synergy Oil Therapeutic Grade Mischungen aus ätherischen Ölen zur Stressabbau für Aromatherapie und Diffusor
Was sind Depressionen?
Depression ist ein Zustand des Geistes, bei dem die Person starke Gefühle von Traurigkeit, Niedergeschlagenheit oder Niedergeschlagenheit und extreme innere Schwere erfährt.
In den meisten Fällen könnte dies Ihre körperlichen Fähigkeiten und Ihre geistige Leistungsfähigkeit sehr gut beeinträchtigen.
Depressionen lassen Sie eine Haltung der Wertlosigkeit und Inkompetenz annehmen.Allerdings gibt es viele Stadien der Depression und sie treten in Phasen auf.
Ätherische Öle sind ein Hausmittel, um Anzeichen und Symptome von Depressionen zu lindern.Da sie im Allgemeinen keine Nebenwirkungen auf den Körper der Patienten haben, sind Menschen, die unter Depressionen oder Stress und Angstzuständen leiden, normalerweise bereit, sie auszuprobieren.
Depressionen sind weltweit eine der Hauptursachen für geringes Selbstwertgefühl und einen unproduktiven Lebensstil.Tatsächlich kann eine Depression Ihr Denken beeinflussen und Ihre intellektuellen Fähigkeiten verändern.
Wenn Sie bemerken, dass Sie unruhig, ängstlich sind und Schwierigkeiten beim Schlafen, Essen oder sogar bei der Konzentration auf normale tägliche Aufgaben haben, leiden Sie möglicherweise an einer Depression.
Hier ist eine einfache Mischung, die Sie Ihrem treuen Diffusor hinzufügen können:
12 Tropfen Bergamotteöl: Ätherisches Bergamotteöl für „seine beruhigenden und reinigenden Eigenschaften“.Als Entspannungsmittel lindert ätherisches Bergamottenöl Anspannung, Angst und Depression.Durch die Reduzierung des Cortisolspiegels im Körper sowie die Förderung von Fröhlichkeit und Energie ist Bergamotteöl ein natürlicher Stimmungsaufheller.
6 Tropfen Muskatellersalbei: Muskatellersalbei wird bei Magenverstimmung und anderen Verdauungsstörungen, Nierenerkrankungen, Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe), Symptomen der Menopause, Angstzuständen, Stress und vielen anderen Erkrankungen angewendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise dafür Verwendet.
Zitrus-Massageöl zum Stressabbau
Dies ist ein einfaches Massageöl, das Sie verwenden können, um Stress abzubauen und dabei wunderbar zu riechen.
8 Tropfen Grapefruitöl: Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Verwendung dieses Zitrusöls die Stimmung ausgleichen, den Blutdruck senken und Stress abbauen kann.Ätherisches Grapefruitöl hat auch antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften, die bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen wie Akne und Magengeschwüren helfen können.
8 Tropfen Bergamotteöl: Ätherisches Bergamotteöl für „seine beruhigenden und reinigenden Eigenschaften“.Als Entspannungsmittel lindert ätherisches Bergamottenöl Anspannung, Angst und Depression.Durch die Reduzierung des Cortisolspiegels im Körper sowie die Förderung von Fröhlichkeit und Energie ist Bergamotteöl ein natürlicher Stimmungsaufheller.
Trägeröl der Wahl (Kokosnuss, Mandel, Jojoba usw.)：Trägeröle sind ein wichtiger Bestandteil der Aromatherapie, einer ergänzenden Therapie, bei der ätherische Öle zur Unterstützung der körperlichen und emotionalen Gesundheit verwendet werden.Trägeröle verdünnen konzentrierte ätherische Öle, sodass Menschen sie ohne Nebenwirkungen auf die Haut auftragen können.
Mischen Sie diese ätherischen Öle in einer Tropfflasche und füllen Sie den Rest der Flasche mit Ihrem Trägeröl.Schütteln Sie es vorsichtig und mischen Sie es gut.
